Calendrier des cinq saisons chinoises
En médecine traditionnelle chinoise, il n’y a pas quatre mais cinq saisons qui sont basées sur la théorie des cinq éléments.
Le calendrier énergétique comprend 4 saisons « pleines » de 72 jours :
• Le Printemps : correspond à l’élément Bois (Foie/Vésicule Biliaire),
•L’Été : correspond à l’élément Feu (Cœur/Intestin Grêle),
• L’Automne : correspond à l’élément Métal (Poumon/Gros Intestin),
• L’Hiver : correspond à l’élément Eau (Rein/Vessie).
Et entre chaque saison, une intersaison de 18 jours rattachée à l’élément Terre (Rate/Estomac) et à diviser en :
• 9 jours de désamorçage de la saison précédente,
• 9 jours d’amorçage de la saison suivante.
Ces intersaisons correspondent à un changement d’état, à quelque chose difficilement palpable » qui n’est plus » mais » qui n’est pas encore « .
Le propre de la médecine traditionnelle chinoise est la prévention. Elle conseille de faire un bilan saisonnier afin de maintenir l’harmonie énergétique. Cette » cinquième saison » représente donc un moment particulièrement privilégié pour renforcer l’organisme sur le plan énergétique, notamment la rate élément terre et préparer la saison à venir
Date des saisons 2024
- 18 janvier 2024 au 3 février 2024 (Intersaison – Terre – Rate)
- 4 février 2024 au 16 avril 2024 (Printemps – Bois – Foie )
- 17 avril 2024 au 4 mai 2024 (Intersaison – Terre – Rate )
- 5 mai 2024 au 18 juillet 2024 (Été – Feu – Cœur )
- 19 juillet 2024 au 6 août 2024 (Intersaison – Terre – Rate)
- 7 août 2024 au 20 octobre 2024 (Automne – Métal – Poumon)
- 21 octobre 2024 au 6 novembre 2024 (Intersaison – Terre – Rate)
- 7 novembre 2024 au 16 janvier 2025 (Hivers – Eau – Rein)
Nouvel an chinois
Le samedi 10 février 2024 débute en Chine l’année du Dragon de Bois.
Les cinq saisons chinoises
Les 5 saisons chinoises sont en rapport avec les 12 mois lunaires plutôt que sur les 12 mois calendaires.
Chaque saison à une durée de 72 jours.
Les saisons sont séparées par une période de transition qui est appelé parfois « 5ème saison » ou plus communément « intersaison ».
Cette période entre chaque saison est d’une durée de 18 jours.
9 jours correspondent à la décroissance de la saison précédente et 9 jours à la croissance de la saison suivante.
Entre l’été et l’automne, l’été indien, est une intersaison des plus marquées et connue.
.
Les saisons chinoises – Le printemps
Les caractéristiques de la saison printemps :
- Elément : le bois. La sève recommence à circuler, les bourgeons à gonfler.
- Organes : le foie.
- Viscère : vésicule biliaire.
- Agissement : Sur les muscles, les tendons, les yeux et les ongles.
- Direction : Est.
- Action : Aller à gauche.
- Vertus : bonté.
- Emotions:
- positive : générosité, pardon.
- négative : colère, contrariété, frustration.
- Couleurs : le vert et le bleu.
- Saveur : acide, aigre.
- Animal : Cerf.
Attention, un peu d’acidité tonifie le foie, en excès il peut l’endommager.
.
Les saisons chinoises – L’été
Les caractéristiques de la saison été :
- Elément : le feu.
- Organes : cœur et péricarde.
- Viscère : intestin grêle.
- Agissement : système vasculaire.
- Direction : Sud.
- Action : Avancer.
- Vertus : Bienséance.
- Emotions :
- positive : joie, amour.
- négative : excitation, impatience, haine.
- Couleur : rouge.
- Saveur : amère.
- Animal : Singe.
Trop de salé devient nocif en été.
.
Les saisons chinoises – L’automne
Les caractéristiques de la saison automne:
- Elément : métal.
- Organes : poumons.
- Viscère : gros intestin.
- Agissement : sur la peau et les poils.
- Direction : Ouest.
- Action : Aller à droite.
- Vertus : Courage.
- Emotions :
- positives : allégresse, légèreté.
- négatives : tristesse, angoisses.
- Couleur : blanc.
- Saveur : piquante.
- Animal : Grue.
.
Les saisons chinoises – L’hivers
Les caractéristiques de la saison hiver :
- Elément : l’eau qui circule partout.
- Organes : reins
- Viscère : vessie
- Agissement : sur les os, lombes, moelle, oreilles, cheveux
- Direction : Nord
- Action : Reculer
- Vertus : Sagesse
- Emotions :
- positive : douceur, calme absolu ;
- négative : peur, frayeur.
- Couleurs : noir et bleu marine.
- Saveur : salée.
- Animal : Tigre
Il convient d’éviter l’excès de sucré qui affecte l’énergie des reins.
.
Les saisons chinoises – L’intersaison
Entre chaque saison, se situe une intersaison de 18 jours qui permet la transformation énergétique d’une qualité saisonnière à la suivante.
Les caractéristiques des intersaisons :
- Elément : la terre.
- Organes : rate, pancréas.
- Viscère : estomac.
- Agissement : sur les chairs, la salive, la bouche.
- Direction : Centre.
- Action : Rester au centre.
- Vertus : Honnêteté.
- Emotions :
- positives : paix intérieure, confiance, ouverture d’esprit ;
- négatives : anxiété, soucis, excès de réflexion, introspection.
- Couleur : jaune.
- Saveur : douce.
- Animal : Ours.
L’excès de sucre est alors très nocif.